كيف تحافظ على تركيزك أثناء التعلم عبر الإنترنت؟ أصبح التعلم عبر الإنترنت جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، حيث يوفر لنا فرصة اكتساب المعرفة في أي وقت ومن أي مكان. ومع ذلك، فإنه قد يكون مليئًا بالمشتتات التي تؤثر على تركيزنا. …
فوائد الاستراحات القصيرة أثناء الدراسة وكيف تؤثر على الإنتاجية أثناء الدراسة، يواجه العديد من الطلاب مشكلة التركيز لفترات طويلة، مما يؤدي إلى انخفاض الإنتاجية. هنا تأتي أهمية الاستراحات القصيرة، التي أثبتت الدراسات أنها تُحسّن الأداء العقلي والجسدي. في هذا المقال، …